Last Knight (Valdemar Alekson)

Secondo un nuovo modello di emozioni nel cervello, il trattamento per i più comuni problemi di salute mentale potrebbe essere inefficace o addirittura dannoso per circa il 50% della popolazione. A partire dagli anni ’70, centinaia di studi hanno suggerito che ogni emisfero del cervello ospita uno specifico tipo di emozione. Le emozioni legate all’approccio e all’impegno con il mondo – come la felicità, l’orgoglio e la rabbia – vivono nella parte sinistra del cervello, mentre le emozioni associate all’evitamento – come il disgusto e la paura – sono collocate nella destra. Ma quegli studi erano fatti quasi esclusivamente su persone destrorse. Questo semplice fatto ci ha dato una comprensione distorta di come funziona l’emozione nel cervello. Quel modello di vecchia data è, infatti, rovesciato nella gente mancina, le cui emozioni come la prontezza e la determinazione si trovano nella parte destra del loro cervello. Ancora…

The rain tickled down the window panes. The blurred outlines of the trees were barely visible. And the horizon has disappeared completly. 

She sat beside the window and observed each and every drop sliding down the glass and wondered, 

They say, we realize the importance of a person when he or she is far away from us. 

Then why do I feel the same?

The same urge to hold you from behind. The same urge to kiss you when you are sleeping. Or the same urge to cuddle with you. 

We met somewhere like two strangers.

The strangers who were walking their own way. No crossroads would have stopped their journey nor any invading force. They were determined with fire running through their veins. They had a glimmer in their eyes and everything seemed surreal.

A feeling of despair was growing in her brain. It was like a parasite slowly engulfing her sanity as well as, her rational mind. There was also a sense of oppressiveness from the rebukes and criticism thrown at her which wounded her from deep within. 

The rain drops were tickling down her nose and cheeks. She looked up at the sky and felt the rain drops falling straight on her face as if the sky was shattered into thousand pieces, falling one by one. The thunderous roar by the clouds were not out of vengeance, but of the unfathomable pain they were going through. They were in despair just like mankind and were,  seeking redemptions for the sins they have committed. 

I had a dream last night.

I dreamt of him lying beside me. I could smell his essence and could hear his breath. He was so close that our bodies were almost touching. I went rigid with the sensation of his skin touching mine.

She looked through the window towards the sky. The dark clouds were now thundering but there were no sign of rain, one of the nature’s hovoc she finds peace in. The sound of the raindrops falling on the glass was sheer melody to her. The only access to nature’s music.

To the dearest stranger,
We were friends at a certain point in our lives. Two strangers, who stopped by to inhale the madness and chaos of this world, to camouflage between the sea of humans, still bearing a different ideology all awhile.

Mia nonna mi ha comprato un vecchio orologio da tavolo, in argento, con il quadrante avvolto dal corpo sinuoso di un cavallo in corsa.

Abbastanza kitsch, obbiettivamente.

Me l’ha regalato perché si ricordava che quando ero piccola mi incantavo a guardare quello che i suoi genitori avevano in camera, molto simile.

Non me lo aspettavo, da lei.

È sempre stata una bella donna, fiera portatrice di un modesto titolo nobiliare che non perde occasione per ricordarlo. Abituata ai servi, adesso chiamati collaboratori, da quando è nata, è sempre stata più attenta ai suoi bisogni che a quelli altrui. 

Non per cattiveria, lei è cresciuta così.

Mia nonna ha, da quasi 10 anni, 67 anni, merito della sua memoria stanca all’occorrenza e del filler. Ha una mente calcolatrice anche se poco pratica.

Eppure si è ricordata un particolare che era sfuggito anche a me.

Lei non sarà mai quella delle torte…

Sopportazione.

Speranza.

Serenità.

Soddisfazione.

Spensieratezza.

Sentimenti.

La mia S. si allontana per periodi più o meno lunghi… è sempre tornata però.

Non è sempre stata accolta a braccia aperte, devo ammettere. Però lei ha sempre  perseverato; ed ogni volta che si è allontanata di nuovo ha sempre lasciato un senso di vuoto e amaro in bocca. E una scatola enorme di ricordi.

Qualche volta ha chiuso la porta senza nemmeno farsi sentire, altre l’ha sbattuta talmente forte da farmi sussultare.

E quell’amaro in bocca è come quando torni da un viaggio e sai che è giusto ritornare a casa e che sarai felice. Invece vorresti mollare lì le valigie, tornare indietro di corsa e fermarti solo quando i polmoni bruciano talmente tanto da impedirti di respirare. Parti e arrivi a casa. E ci stai bene, perchè S. amplifica sempre tutto, e ti viene da ridere pensando ai polmoni che bruciano.

Il Circolo Artistico e Letterario Hogwords sta ultimando i dettagli del lancio del “Pranzo con furto”, giallo party dedicato a grandi con piccini…

Imagen de Pinterest

¡Deprisa! Sálvate tú, que yo ya no puedo; crucé la línea, bajé al infierno, partí el cielo.

¡Deprisa! No mires atrás, no vengas a por mí, aún puedes salvarte; todavía tienes la oportunidad que yo perdí a pulso.

Y me lo advertiste, lo sé, que no siguiera, que parara, que me tomara mi tiempo, que viviera despacio… ¿en serio? Soy experta en pinchar a la vida para meterle prisa.

¡Deprisa! ¡Vive! ¡Sálvate!, tú que aún tienes tiempo, yo ya no; pero no corras.

Junio 2018

Imagen de Pinterest tratada con gimp

Querido cobarde:

Sí, lo que lees, he dicho escrito cobarde, porque es lo que eres, un maldito cobarde de definición de diccionario. Porque ese es el calificativoque merece quien no tiene los huevos necesarios para correr tras sus sueños ni el valor para luchar por lo que quiere. Porque sé que me quieres, no hacen falta las palabras para saberlo; lo sé como esas cosas que se saben porque sí. Lo veo en tus ojos cuando me miras, lo saboreo de tus labios cuando me besas, lo siento en tus manos cuando me acaricias y cuando estás dentro de mí; porque no es solo sexo, no follamos, hacemos el amor.

Tanto amor… y no es suficiente. No lo es para que le des un portazo al pasado y le abras las ventanas al futuro. Dices que no es tan sencillo, pero ¿qué demonios…

Si esta noche la luna mira, lasciva, démosle de que hablar; que mañana tenga algo que contarle al sol y no se quede solo en un rumor.

Y si las nubes la cubren de seda, serena, y las estrellas se tapan los ojos, ruborizadas, cubrámonos también los nuestros y que nuestras manos memoricen la orografía de nuestros planetas.

Pero dos mundos no entran en guerra si uno no quiere y al despuntar el alba nuestros labios se alzan en sedición contra los besos que guardamos en la boca.

Junio 2018

As the Quote states “Your Life is God’s Gift to you, what you do with it is your gift to God” we must be aware of the fact that the way we live does matter a lot. Read further to know more about the Gist of Life.

Do you know who he is ???

1. At age 6, his father passed away leaving him to cook and take care of his siblings.
2. At age 16 he dropped out of school and left home to go work as a farmland.
3. At age 17 he had already lost four jobs.
4. At age 18 he got married. He joined the army and got dismissed.
5. At age 20 his wife left him and took their baby. He became a cook in a small cafe.
6. At age 65 he retired. He felt like a failure & decided to commit suicide.
7. He sat writing…

“A FATHER DOESN’T TELL YOU THAT HE LOVES YOU, HE SHOWS YOU”

         Father’s are the most special people in this world. Though they rarely express their love through words, their love is always expressed in action. They are just wonderful in a million different ways and they merit our loving compliments and accolades of praise. The only purpose Dad aspires to fortune and success, is not for himself but to make the family proud of him and to bring them happiness. Like Our Heavenly Father, he’s a guardian and a guide. Someone that we can count on to be always on our side. Let us all take time to thank our wonderful Father for all the hidden efforts he has done to make us great.

HAPPY FATHER’S DAY ❤…!!!

Ciao a tutti! Come state? Vorrei condividere con voi questo “promemoria ” e mi sembra un ottimo modo per tornare ad essere presente sul blog.

Mi sembra anche un ottimo consiglio… voi cosa ne pensate?

Sono curiosa di leggere i vs commenti.

A presto

I disturbi d’ansia si manifestano in alcuni casi quando viene meno o si teme che possa venire meno il controllo di aspetti importanti della propria vita, sia a livello fisico, sia a livello relazionale e occupazionale. Le varie forme d’ansia sono percepite come espressione di difficoltà di fronte a problemi reali ed oggettivi.

Pertanto il soggetto, per stare meglio, prova a evitare o ad allontanarsi da situazioni che vive come pericolose ed ostili o, al contrario, ricerca contesti e riferimenti affidabili e rassicuranti. Da ciò consegue la tendenza ad aumentare o ad accorciare il proprio raggio d’azione e la propria distanza dagli altri. Parla di quello che gli/le succede come se si trattasse di qualcosa di esterno (” attribuzione esterna del problema interno”) e come se l’effetto, cioè la risonanza emotiva che prova, non dipendesse minimamente dalla propria lettura e , quindi,da come utilizza ciò che accade per sentirsi se…

L’ obiettivo della terapia nell’ottica post- razionalista non è quello di fare in modo che il soggetto sia più “adeguato“, ma che la sua trama narrativa diventi più ampia e che possa essere autoriferita meglio all’esperienza vissuta.

Luis Oneto (2017) ha sintetizzato che in questo modo di procedere si produce un “cambiamento senza cambiare, in quanto il sistema mantiene la sua identità e la sua unicità”.

“Pertanto, le continue ristrutturazioni effettuate nel corso delle sedute portano il paziente a riferirsi la sua esperienza immediata in una nuova maniera, generando la percezione di nuove tonalità emotive e altri punti di vista. Questa nuova maniera di sentirsi e di spiegarsi le sue esperienze è quello che chiamiamo cambiamento”.

Balbi (2017) ricorda che “la psicoterapia post-razionalista è un metodo attraverso il quale il terapeuta conduce il paziente nella ricostruzione della sua maniera specifica di sperimentare e gestire la…

Sono un cattivo pubblico per la mia memoria.
Vuole che ascolti di continuo la sua voce,
ma io mi agito, tossicchio,
ascolto e non ascolto,
esco, torno ed esco di nuovo.
Vuole tutta la mia attenzione e il tempo.
Quando dormo, la cosa le riesce facilmente.
Di giorno ci sono alti e bassi, e le dispiace.
Mi propone con zelo vecchie lettere, foto,
tocca fatti più e meno importanti,
mi rende paesaggi sfuggiti alla mia vista,
li popola con i miei morti.
Nei suoi racconti sono sempre più giovane.
E’ carino, ma a che pro questo ritornello.
Ogni specchio ha per me notizie differenti.
Si arrabbia quando scrollo le spalle.
Allora si vendica e sbandiera tutti i miei errori,
pesanti, e poi dimenticati facilmente.
Mi fissa negli occhi, aspetta una reazione.
Mi consola alla fine, poteva andar peggio.
Vuole che viva solo per lei e con lei.
Meglio se in…

. Il dizionario medico del Nuovo Mondo di Webster fornisce una semplice definizione di un biomarcatore come “una caratteristica biologica che può essere utilizzata per misurare la presenza o il progresso della malattia o gli effetti del trattamento”. Nella letteratura di ricerca, il termine “biomarker candidato” è spesso vagamente applicato a qualsiasi caratteristica biologica associata […]

via Scoperto il primo marker biologico della depressione —

Poesie di Lorenzo

Quale forza

si emana dalla

tua maestosa corona.

Sei penetrato

nei miei pensieri

e seduci ogni residuo

di paura.

Desiderio di sole

vita

ma ecco sommessa

l’ombra della notte.

Dove sei verità…?

Poesia di Lorenzo già pubblicata QUI!

Dopo 90 minuti combattutissimi, la Juniores del CBS Torino strappa, su rigore al 95′, il trofeo regionale ”Pietro Stradella” all’Alpignano.

I ragazzi del CBS per tutta la partita non riescono a gestire benissimo il pallone ma, nelle poche occasioni create riescono a trovare i varchi giusti per infierire sul portiere dell’Alpignano è così, a portare a casa il risultato. Gli ospiti escono comunque a testa alta dal campo dopo aver giocato una splendida partita, hanno giocato con spirito, sono riusciti a spaccare per due volte l’equilibrio del punteggio, ma, solo il rigore assegnato al 95′ ha infranto il sogno.

 ” Sognando di aprire più in fretta gli occhi

con la bocca asciutta di paura

e il cuore a  100 al ora

sono immersa in un sognando d’incubo.

Sulle montagne russe in mezzo al mare

con la bicicletta su un muro strettissimo

provo a bilanciarmi,

muri umidi di vecchie taverne mi circondano.

Nella sedia freudiana girata al incontrario

mi ci affondo

con il peso dell’incertezza incrollabile

in attesa del verdetto solito e cupo,

che conosco benissimo

ma non riesco a fare a meno

a quanto pare.

Sognando l’alba che poggia il suo manto di luce

sulle onde del mare

e unitasi con la musica del coro marino

mi addormento dolcemente

per la metamorfosi

di una nuova vita ”

Lilli.

“Aspirò una boccata di fumo. – Accidenti – disse – ce ne sono di cose belle al mondo. E quando dico belle intendo belle. Siamo degli idioti a svicolare sempre dalle cose. Sempre, sempre, sempre lì ad annotare tutti gli accidenti che capitano al nostro piccolo schifoso io.” Franny e Zooey – J.D.Salinger

Potrebbe sembrare ovvio e scontato, ma a volte, presi dalle nostre corse quotidiane, è utile ricordare che, prima di ogni corsa al successo, c’è il pilastro fondamentale della vita: la nostra salute mentale e fisica.

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LUCANIA