Meccanismi di resilienza contro lo stress

ORME SVELATE

Risultati immagini per resilience saatchi art RESILIENCE (Susana Villa)

Se ti senti ansioso prima degli esami, prendi nota: gli studi suggeriscono che puoi imparare come essere resiliente e gestire lo stress e l’ansia. I ricercatori del Beckman Institute for Advanced Science and Technology dell’Università dell’Illinois hanno recentemente esaminato un campione di 85 studenti universitari in buona salute per vedere come un certo numero di tratti della personalità può proteggere il cervello di un individuo dai sintomi di disagio emotivo, cioè depressione e ansia. In questo studio, volevano esaminare le caratteristiche comuni in tutte le regioni del cervello e tra i tratti della personalità che contribuiscono a fattori protettivi. Hanno preso di mira un numero di regioni nella corteccia prefrontale, osservando specificamente il volume di quelle regioni che utilizzano la risonanza magnetica strutturale. Hanno effettuato un’analisi fattoriale di conferma, che è fondamentalmente un approccio statistico per verificare se esiste un fattore comune alla base delle misurazioni osservate…

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