La Menta è una pianta utilizzata nella preparazione di piatti dolci e salati.La coltivazione è abbastanza semplice, sia che piantiate semi, sia che utilizziate piantine.In Marocco il famoso tè a base di Menta è considerato la bevanda più rinfrescante. Nelle zone desertiche, le popolazioni locali sopravvivono ai lunghi pomeriggi roventi sorseggiando tazze di tè bollente alla Menta.Bere bevande fredde quando fa caldo, per il corpo rappresenta molto più lavoro che bere un tè caldo, ad esempio. Le bibite fredde, anche se apparentemente più rinfrescanti, obbligano il nostro organismo ad attivare una serie di meccanismi termici per riequilibrare il corpo sulla temperatura ottimale.Come risultato, sudiamo di più e dopo alcuni minuti la sensazione di caldo sarà maggiore.Pianta balsamica per eccellenza e rinfrescante.
Sorgente: BALCONI AROMATICI – Erbe del benessere