ATTIVITA’ FISICA ADATTATA CON UISP E ASLAL

 

Non solo sport, anche la salute e il benessere per tutti con UISP (Unione Italiana Sport per tutti) che organizza un corso di Attività Fisica al

Circolo Ricreativo Comunale CasalDanze “Mariposa” – Via Visconti, 2 Casale Monferrato.

Un programma di lezioni che nasce dalla collaborazione tra Uisp, Asl Al, Amministrazione Comunale, ed è rivolta a persone adulte e ad anziani affetti da patologie muscolo-scheletriche (artrosi, dolori ricorrenti, riduzioni della capacità di muoversi dovuta a malattie pregresse) ma è anche utile per chi vuole contenere le limitazioni della capacità motoria.

L’attività fisica aiuta a ridurre i rischi collegati all’obesità e al sovrappeso, a prevenire malattie cardiovascolari, diabete, osteoporosi e contribuisce al benessere psicologico, riducendo ansia, depressione e senso di solitudine.

Lezioni, a scelta, una o due volte alla settimana, su indicazione del medico di base, dello specialista, dei fisioterapisti  o, anche, per scelta effettuata in maniera autonoma.

Per informazioni contattare la UISP – Via Claro, 15 Alessandria:

cell.: 351 5859609

tel.:   0131-253265