Oltre le gambe c’è un mondo e oggi lo abbiamo ballato! Di Giuseppina De Biase

C’è una speciale energia che si sprigiona quando noi Donne decidiamo di muoverci insieme, a ritmo di musica. Non è solo questione di passi o di coordinazione, è qualcosa che parte dal respiro e arriva direttamente al cuore.
In occasione della Festa della Donna, il corso di Active Dance si è trasformato in molto più di una semplice lezione di fitness: è stato un vero momento di pura condivisione.
Sulle note “oltre le gambe c’è di più” abbiamo ballato quel “mondo” che ognuna di noi si porta dentro. La sala si è riempita di sorrisi, sguardi d’intesa e una forza collettiva che ci ha fatte sentire, finalmente, unite.
Oggi, sulle note di “Siamo donne”, non abbiamo solo fatto cardio. Abbiamo fatto rivoluzione.
Se la sala si è trasformata in un unico battito, il merito è della nostra istruttrice Sabrina Izzo. È lei che tiene il filo di tutto: non si limita a contare i tempi, ma a trasformare la coreografia in un messaggio, ricordandoci che la perfezione non esiste, ma la grinta sì. È la sua capacità di farci sentire tutte protagoniste che trasforma il corso in una community.
Non è solo fitness, è complicità.
Ballare “Oltre le gambe c’è di più” proprio oggi ha avuto un sapore diverso.
Quando ti muovi all’unisono con le altre, senti una carica che da sola non avresti mai.
Questa è la vera socializzazione: quella che nasce dal sudore, dal ritmo e dalla voglia di stare bene insieme.
La lezione è finita, ma l’adrenalina è rimasta. L’Active Dance ci dà il ritmo, l’istruttrice ci dà la carica, ma siamo noi, insieme, a metterci l’anima.
Siamo donne, siamo energia pura. E oggi lo abbiamo dimostrato a tempo di musica!
Anche se anticipato a venerdì 6 marzo celebrare la nostra festa così, sudando e sorridendo, ci ha ricordato che la nostra bellezza risiede nella nostra vitalità. Abbiamo dimostrato che, dietro un esercizio o una coreografia, c’è una determinazione che ci rende uniche.
Oggi non abbiamo solo allenato il corpo, abbiamo dato voce a quel “mondo” che vive oltre le gambe, riscoprendoci più forti, più sciolte e, soprattutto, insieme.