ORME SVELATE

Le donne che bevono due o tre tazze di caffè al giorno hanno dimostrato di avere un totale di grasso corporeo e addominale inferiore rispetto a quelle che ne bevono meno, secondo un nuovo studio pubblicato sul Journal of Nutrition. I ricercatori hanno esaminato i dati del National Health and Nutrition Examination Survey, organizzato dal Center for Disease Control (CDC) negli Stati Uniti e hanno esaminato la relazione tra tazze di caffè bevute al giorno, e sia la percentuale di grasso corporeo totale sia il tronco addominale o il tronco grasso (adiposità). Hanno scoperto che le donne di età compresa tra 20 e 44 anni che bevevano due o tre tazze di caffè al giorno avevano i livelli più bassi di adiposità, il 3,4% in meno rispetto alle persone che non consumavano caffè. Tra le donne di età compresa tra 45 e 69 anni, coloro che hanno bevuto quattro o…

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